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Reto 30 días
Con este reto de 30 días aprenderás a comer a mejorar hábitos alimentarios y mejorar tu peso y composición corporal, mejorando de 3 a 5 kg sin efecto rebote.
(Este tipo de retos se abren y se cierran por mes no todo el tiempo las personas pueden entrar y no se realiza consulta)
Beneficios:
- Ayuda a disminuir grasa localizada
- Mejora la ansiedad
- Mejorar el peso
- Instaurar hábitos alimentarios saludables
- Evaluar cuál es el mejor plan de alimentación para que puedas mantener en el tiempo
Diferencial
- Nutrición:
- Cita de nutrición:
- Evaluación de la historia clínica y alimentaria
- Evaluación de composición corporal
- Entrega de plan de alimentación
- 2 sueros + 2 musculdef
- 2 clases de entrenamiento online
- 2.sueros + 2 musculdef
- 2 clases de entrenamiento online
- 2.sueros + 2 musculdef + 2 entrena online
- 2 clases de entrenamiento online
Control de nutrición valoración de los cambios y cierre
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Minyor Avellaneda MD,
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